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暑中とは、二十四節気の中の「小暑」から「大暑」にあたる期間のことで、「立秋」の前日までのことをいいます。「暑中見舞い」は、暑さの厳しいなか相手の健康を思いやるという趣旨のもので、 …

５月５日の端午の節句には鰹のたたき（勝男にかけて）や竹の子（すくすく伸びる）・鰤（出世魚）といった縁起の良い食材を使った定番料理もよいですが、 …

日本には四季の移り変わりとともに、その季節を味わう和菓子がたくさんあります。端午の節句には鯉のぼりと五月飾り、そして男の子のいないお家でも食べるのが柏餅や粽（ちまき）。柏餅は江戸を中心に、 …

新学期が始まって、子供たちが楽しみにしているお弁当。でも毎日早起きしてお弁当を作る方としては結構プレッシャーですね。栄養バランスや彩りよく、おいしいお弁当を上手に作るコツをご紹介しましょう。 …

このところスズメバチの被害が増えています。女王蜂が巣作りをする春先に雨が少ない年はスズメバチの繁殖の好条件となり、巣の数も多く巨大化するのだそうです。 …

脳の唯一のエネルギー源はブドウ糖。朝ごはんを抜くと脳のエネルギーが不足して、集中力や記憶力が低下し、イライラしたり、勉強や仕事がはかどらなかったりします。最新の脳科学では、朝食を摂る習慣の有無で、 …

春休みのお昼ごはん、メニューに悩んでいませんか？子どもが喜ぶ、しかも手間のかからない簡単なお料理ならお母さん大助かり！子どもにお手伝いしてもらったり、子どもと一緒に作るのも楽しいものです。 …

日本でもっとも古くから家庭で飼育され、「リーン、リーン」という鈴を振るような鳴き声が親しまれてきたのがスズムシです。丈夫で比較的飼いやすい昆虫で、上手に飼育すれば秋の終わりにはメスが産卵し、 …

大事な受験で力を発揮するための基本は、やはり毎日の食事です。朝食をきちんと摂ることはもちろん、脳を活性化させるためにタンパク質・ビタミンB1豊富なメニューや、 …

指先を使うことは脳を刺激し、老化防止に役立ちます。ただ単に指先を動かすのではなく、何かをつくることが大切なのだそうです。料理をする、絵を描く、楽器を演奏する、工作をする、折り紙を折るなど、 …

８月の夜空の祭典といえば「三大流星群」のひとつ、『ペルセウス座流星群』。毎年8月12日から14日ころがピークで、今年の極大予想は８月13日午後３時頃。 …

端午の節句は別名「菖蒲（しょうぶ）の節句」とも言われ、菖蒲の葉を浮かべた「菖蒲湯」に入る風習があります。菖蒲には強い香気があるので、邪気を祓い、災いを遠ざけるという意味と、「勝負」や「尚武」 …

インフルエンザの患者報告数が急増しています。インフルエンザのウイルスはヒトの体内で爆発的に増えるので、感染してから症状が出始めるまでの時間が極めて短いのが特徴です。 …

運動会のおべんとう、今年はどんなメニューにしますか？サンドイッチ？おにぎり？いなり寿司？子どもが喜ぶお弁当、元気が出るお弁当、みんなでワイワイ楽しく食べたいお弁当。いつもよりちょっとひと手間加えて、 …

７月７日は七夕の節句。でも新暦だったり旧暦だったり、地域によって祝う日が違うから、織姫と彦星（七夕伝説）はいつデートしてるの？そんな素朴な疑問について調べてみました。もともとの七夕は天保暦 …

「あっちの水はに～がいぞ、こっちの水はあ～まいぞ」の歌のように、ホタルは幼虫期にカワニナの稚貝を食べて栄養を蓄え、成虫になってからはエサは全く食べずに水しか飲まないのだそうです（ホタルの一生）。昔、 …

■高額納税者公示制度（長者番付）は、 2005年４月１日から個人情報保護法が全面施行されたことを受け、 2006年（2005年分）から廃止されました。 ◆2011年3月9日（米国時間）、 …

受験シーズン真っ盛りです。大学生・受験生を持つ親にとっては頭の痛い教育費。受験料から入学金・授業料まで含めて、大学４年間にかかる費用は、国公立大の場合で、平均518.4万円、私立文系の場合だと、 …

今年も受験シーズン本番を迎え、「五角、５か９＝合格」「落ちない」「すべらない」「勝つ」などのゴロ合わせで受験生を応援するゲンかつぎアイテムや、季節限定の合格祈願食品が大手コンビニなどで人気です。 …

七五三はもともと子供の成長を祝い長寿を願う儀式として、古来からあった「髪置き（三歳の男女：髪を伸ばし始める）」、「袴着（五歳男子：初めて袴をつける）」、「帯解き・紐落し（七歳女子：帯を使い始める）」 …